Центр оздоровительных практик «Брандер»

Построение шага. Учимся правильно ходить и получать удовольствие. Часть 1

Часть 2

Читать далее «Центр оздоровительных практик «Брандер»»

Будилов С. А. на Жизнеграде 2012

Методика, автором которой является Будилов Сергей Алфеевич

Будилов С.А. о себе, о методике и растяжки

Читать далее «Будилов С. А. на Жизнеграде 2012»